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Hormonyoga bei Stress


Hormonyoga bei Stress



von: Charlotte Toma

15,99 €

Verlag: Housemaster Records
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 26.02.2013
ISBN/EAN: 4020796425036
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Stille spüren. Ruhe erleben. Geführte Übungen, Atemtechniken und Meditation.
42 Minuten Entspannung, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Körperübungen, angenehme Klänge, sanfte Musik.Stille und Atemkonzentration. Besonders ausgleichend wirken die Übungen bei erhöhter beruflicher- oder Alltagsanforderung, Burn-out, allgemeiner Niedergeschlagenheit und Wechseljahre- Symptomatik. Hormonyoga bei Stress – die Oase im Alltag.

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