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Love your body und schließe Frieden mit dir selbst!


Love your body und schließe Frieden mit dir selbst!

Mit ErinnerDich Memokärtchen für einen bewussten Alltag

von: Morena Diaz

12,99 €

Verlag: Topp
Format: PDF
Veröffentl.: 12.02.2018
ISBN/EAN: 9783735804839
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 256

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Das Manifest für einen neuen Umgang mit dem eigenen Körper

Selbstliebe und ein fürsorglicher Umgang mit sich selbst sind der Schlüssel zu einem Leben in Balance. Mach Schluss mit Diäten, Verboten und deinem strengen Fitnessprogramm, denn nichts davon wird dich glücklich machen. Dein Leben beginnt nicht erst, wenn du dein Wunschgewicht erreicht hast, sondern JETZT!

Wir alle können es schaffen, uns von der Diät-Kultur freizumachen. Es braucht nur etwas Mut. Denn die Wahrheit ist: Wir alle sind bereits perfekt, genauso, wie wir sind!
Die Schweizer Autorin Morena Diaz bloggt erfolgreich über "Body Positivity" - dem neuen Trend zu mehr Selbstliebe. Sie hat Tausende junger Frauen dazu inspiriert, ihren eigenen Körper anzunehmen wie er ist und Diäten den Kampf anzusagen. Anhand ihrer eigenen Geschichte zeigt die Autorin, wie jede sich frei machen kann vom Druck, schöner und dünner sein zu müssen und stattdessen zu Selbstliebe zu finden.

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