Details

Spokoystvie, tol'ko spokoystvie! Kak kontrolirovat' nervy, emocii i nastroenie


Spokoystvie, tol'ko spokoystvie! Kak kontrolirovat' nervy, emocii i nastroenie



von: Pavel Fedorenko, Il'ya Kachay, Igor' Gmyza

7,99 €

Verlag: Ast Audio
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 01.06.2021
ISBN/EAN: 9785171275990
Sprache: Russisch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Dostupnaya i dostovernaya informaciya o stressah i nevrozah!Sdayut nervy, odolevaet depressiya, nastroenie menyaetsya, razdrazhenie i apatiya narastayut, trevozhnye mysli ne dayut normal'no spat'… Odnim slovom, vse ploho nastol'ko, chto zhizn' ne raduet… A tut eshche vrednye privychki, lishniy ves i strah zabolet' chem-to neizlechimym…Byla by volshebnaya tabletka, chtoby vypil ee — i vse stalo horosho i radostno!Volshebnoy tabletki ne sushchestvuet, no zato est' eta audiokniga, kotoraya pomozhet privesti v poryadok nervy, sformirovat' navyki samokontrolya, izbavit'sya ot strahov i zhelaniya ubit' vsekh, kto "uzhe dostal". Vnimatel'noe proslushivanie teorii i chestnoe vypolnenie prakticheskih zadaniy garantiruyut spokoynoe otnoshenie k zhizni, krepkiy son i otlichnuyu figuru (da-da, lishniy ves tozhe zachastuyu "ot nervov").

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Lär känna psykopaten
Lär känna psykopaten
von: Görel Kristina Näslund, Sofia Watts
ZIP ebook
6,99 €
Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
von: Lennart Matikainen, Monica Einarson
ZIP ebook
6,99 €